키키 핫힙 뷰티·체험 (1) 썸네일형 리스트형 대구 상인동 필라테스 위인필라테스 자세교정으로 최고 안녕하세요. 키키 핫플입니다 :) 요전에는 맛집 포스팅을 주로 했었는데요, 오늘은 조금 다른 주제로 시작을 해볼까 해요. 요즘은 컴퓨터를 다루는 다양한 직종들이 많아지면서, 거북목, 라운드숄더, 목디스크 등등 다양한 계통의 질환들이 많이 생기고 있는데요, 컴퓨터 뿐만이 아니라 스마트폰을 포함한 다양한 스마트기기를 사용함으로써 생겨나는 불편함이기도 한 것 같아요. 또한, 자세의 문제는 단순히 스마트기기와 컴퓨터가 야기하는 문제라고만 할수는 없어요. 모든 사회생활을 하는 직장인들과 학생, 우리 모두가 가진 고민일수도 있는데요, 이런 고민들과 문제를 해결하기 위해 우리는 많은 방법을 찾기도 합니다. 그중 하나가 바로 운동, 필라테스인데요! 보통 이 종류의 운동은 코어와 신체라인을 잡아주기로 유.. 이전 1 다음
